Hungerattacken klingt gut 🙂 Die hätte ich auch gerne. Leider muss ich mich immer quälen, um ausreichend Kalorien zu mir zu nehmen. Ich bin der klassische Hardgainer, nehme sehr schlecht und schwer an Muskelmasse zu. Dabei achte ich darauf, dass ich zumindest immer ausreichend Protein zu mir nehme, trinke drei Shakes am Tag, dazu Huhn, Thunfisch, Milchprodukte. Wäre sehr genial, wenn ich mit dem Mastodon mehr Masse aufbauen könnte. Gibt es jemanden, der wie ich Probleme mit dem Masseaufbau hat und mit dem Mastodon in der Beziehung schon gute Erfahrungen gemacht hat?
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